ASC PHOENIX

Affiliate name : ASC CrossFit


Salut la Team Phoenix !
Je tenais à vous saluer et vous féliciter pour tout le travail acharné que vous avez accompli ces derniers temps. Vous êtes une source d'inspiration pour nous tous, et c'est un véritable plaisir de voir cette barbell dans vos mains et votre progression jour après jour.
Je suis également ravi de vous annoncer que nous organisons une compétition en duo le 25 juin prochain ! Les binômes seront formés d'un homme et d'une femme, ou de deux hommes ou deux femmes. Les WODs seront adaptés en fonction du poids et de la maîtrise technique de chacun, pour que tout le monde puisse participer dans les meilleures conditions possibles.
Mais pour que cette compétition soit une réussite, nous avons besoin de votre aide ! Tout d'abord, n'oubliez pas de valider votre binôme auprès de votre coach avant le 11 juin, et de procéder au paiement avec le nom de votre équipe. Ensuite, nous recherchons des bénévoles pour aider à la logistique, juger les membres qui participent et s'occuper du barbecue et des boissons.
Si vous êtes partants pour aider, n'hésitez pas à nous contacter dès maintenant ! Nous comptons sur votre présence et votre soutien pour faire de cet événement un succès. Et surtout, continuez à vous entraîner dur et à donner le meilleur de vous-même, avec cette barbell entre vos mains !
A très bientôt sur le plateau !



ASC PHOENIX

est une petite salle à l'ambiance familiale qui propose des services variés et adaptés à vos besoins.

Moi, Alexandre catalano ainsi que d'autres préparateurs physiques,
vous accompagnerons dans vos objectifs de remise en forme.

Bien plus qu'une aide basique, un préparateur physique vous aide à fixer vos objectifs étape par étape et à les atteindre. Il programme les démarches qui vous permettront de vous épanouir et de (re)prendre goût au sport.

Rejoignez-nous pour reprendre votre corps en mains !

Nous vous proposons :

-  un coaching personnel adapté à vos besoins

- une préparation physique (globale ou spécifique) en vue d 'un objectif personnel

- une salle de fitness composée de différents appareils de musculation et de cardio, de matériel de musculation traditionnel, de sacs de boxe ... (Free access)

- des cours collectifs ( Pilate, Zumba, Tissus aérien, HIIT, C.A.F, Crossphoenix adulte&kids, Powerlift, Tae boe ). 


Horaire cours normaux

Horaire des cours collectifs. Accès via une réservation.

Téléchargez l'horaire au format PDF


Horaire free access

Horaire des séance FREE ACCESS. 

Le concept est que le matériel est mis à disposition à votre disposition suite à une réservation d'une séance.  Ensuite vous pouvez venir vous entrainer librement.

Téléchargez l'horaire au format PDF